Amalan 10 b. 10 Cara Mengurus Tekanan dan Mengurangkan Tekanan Darah

Amalan Utama di 10 Hari Terakhir Ramadhan yang Dianjurkan

Audit niat setiap ayat yang kita tulis. اعوذ بالله من الشيطان الرجيم. Berurut leher, bahu, kepala, kaki boleh melegakan otot dan melancarkan perjalanan darah.

Next

Khutbah; AMALAN 10 HARI AKHIR RAMADHAN

A Penambahan B Penolakan C Pembahagian D Pembezaan 3. Muslim Kedua, Membangunkan keluarganya. Bukan hanya golongan dewasa yang dilimpahi stres di tempat kerja, rumah, jalan raya dan pergaulan masyarakat, malahan kanak-kanak juga dibelenggu pelbagai punca stres.

Next

Amalan Utama di 10 Hari Terakhir Ramadhan yang Dianjurkan

Kedelapan, memperbanyak i'tikaf di masjid.

Next

Amalan Sunnah 10 Muharram yang Perlu Kita Baca

Stres adalah hakikat kehidupan yang tidak boleh dielakkan. Berehat daripada rutin Rutin harian yang anda lalui setiap hari mungkin menjadi punca kepada tekanan yang anda hadapi.

ABM UJIAN RASMI 1

Sebab, sebuah riwayat menyebutkan, sebelum shalat maghrib, Rasulullah saw.

ABM UJIAN RASMI 1

Nyatakan bilangan digit bagi nombor di bawah.

Next

10 Amalan Sunnah dalam Berpuasa

Hari ini, kita berada di penghujung bulan ramadhan, kita berada di 10 hari terakhir bulan ramadhan, sebentar lagi kita akan meninggalkan bulan mulya ini dan merayakan hari raya idul fitri.

Next